办公室零食,专为白领打造的休闲美食
白领给人的感觉往往都是光彩照人的,但光彩的背后其实是快节奏和高压力、紧张繁忙的工作。白领一族大多以脑力劳动为主,加上平时又缺乏锻炼,所以在饮食方面需要格外注意,但是他们往往忙起来就对饮食无暇顾及,容易造成营养不平衡,长此以往必然影响身体健康。而休闲食品的出现,正好缓解了这一问题,那么白领一族适合哪些休闲食品呢?
一扫光零食加盟
首先,选择零食要遵循客观规律。相关调查发现,白领一族几乎都存在因忙忘餐的现象,有九成的人表示他们的午餐还是比较规律的,但是早餐和晚餐就不正常了。有的会因为忙减少一日三餐的次数,有的是晚餐时间晚,且持续时间长,这样非常容易引发“晚餐综合症”:一则是此时吸收能力增强容易发胖;二则破坏了人体正常生物钟,所以想要健康不管是饮食时间还是饮食量都要有遵循客观规律。
其次,选择零食要注意营养与膳食平衡。白领一族由于平常比较忙碌,且都是脑力活动,所以更应该注意营养和膳食的平衡,可以多食用鱼类、豆制品类等食物,保持充足的维生素。鉴于白领一族忙碌的工作状态,一扫光休闲食品特地开发了办公室零食系列,以低脂低糖为标准,精选鱼肉制品、豆制品、五谷杂粮系列等小零食,便于白领一族在工作间隙补充营养,因为备受白领一族们的喜爱。
非常后,多食用富含维生素C的零食以抗疲劳。大脑经常工作就需要多食用富含维生素和矿物质的食品,如蔬菜和水果中的维生素含量较多,所以一扫光特意为白领一族们推出了特色的蔬果干,是专门为适量补充人体维生素而生产的,白领一族可以尝试这种较为便捷的“充电”方式。
一扫光休闲食品不仅让休闲风吹进了我们生活的各个领域,而且让各种美食进驻办公室改变了白领一族的健康状况。今天你备休闲食品了吗?(文/言希)
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